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第六章内科疾病的日常生活疗法03（第3页）

2．服用白芷汤可治尿失禁

取白芷15克用水煎服，一日3次，一次100毫升即可。此方对尿失禁有较好疗效。

尿频

1．草莓芡实等治肾虚尿频

用草莓30克（干品15克）、芡实15克、覆盆子10克、韭菜籽（炒）10克、枣皮8克（中药店有卖）、炒山药30克，一起用水煎服。可以治疗遗精、早泄、**、尿频以及小儿遗尿等症。

2．车前草煮汤可治尿频

将车前草的根部除掉后洗净，煮水当茶饮，一天3～4次即可。

3．巧用感冒通治尿频失眠

睡前服一片感冒通药片，就能安静地睡四五个小时，不但能治疗尿频，且对失眠也有治疗作用。

4．用核桃仁治尿频两妙法

方法一：每晚睡前吃5～6个煨热的核桃仁，对治尿频有较好的效果。

方法二：糖尿病患者，小便频，尿量多。可用核桃仁4～5枚，加盐（以吃时稍咸为度）炒熟，嚼细后用白酒（黄酒亦可）送服。每日起床后和晚睡前各一次，长期坚持有一定疗效。

5．自制中药茶饮治尿频

每天用枸杞20个、枣皮5克（中药店有卖）、红枣2个、葡萄干20个、杏干一个、桂圆2个、核桃仁2个泡开水，当茶饮，坚持一段时间即可见疗效。

6．小儿遗尿的6个食疗窍门

方法一：大枣10枚煮熟，去皮核后制成枣泥，干荔枝10枚去核取肉，两物加水适量用文火稍煮，每日食用一次，连服10天。

方法二：每天吃荔枝干10个。

方法三：白果7枚（7岁以下儿童每岁1枚），去壳捣碎，每天早晨在沸豆浆中泡，连服10天。

方法三：韭菜子9克研末，和白面做饼，每日分两次服。

方法四：将100克狗肉切末，与60克黄豆加水一起熬烂，调味后当菜吃，隔日1次，连续服用几次后，可治小儿遗尿。

方法五：每天早晨空腹吃一个蒸鹌鹑蛋，连吃一段时间，可治疗小儿尿床。

方法六：鲜山药250克，洗净去皮后捣如泥状，加山萸肉5克，隔水蒸熟，加水和白糖后食用。

利尿消肿

1．大蒜蓖麻子捣烂敷足可利尿

取4瓣大蒜、50粒蓖麻子，一起捣烂，敷在足底，第二天换药，可以起到通利小便的作用。注意，在敷用时小心足底起泡。

2．条件反射法解除排尿困难

病人因手术注射麻药或其他原因造成排尿困难，在吃利尿药无效时，可在要排尿时将厕所的自来水龙头打开一点，这时因条件反射，病人会顺利排尿。

3．田螺拌食盐外敷治小便不通

将田螺连壳捣烂拌食盐涂于肚脐上，或摊在纸上，将纸贴于脚心，尿通后立即取下药物。此法对治疗小便不通有一定的作用。

4．饭后喝咖啡利尿

饭后喝咖啡，可起到利尿、使基础代谢亢进和促进胃液分泌的作用，对于体重的减轻也有很大的帮助。注意，喝咖啡切勿过量，空腹喝咖啡会伤害胃部。

5．妙用盐水通尿

患前列腺增生，解小便是最大的痛苦。有时憋得难受，碰到这种情况，喝一小碗盐开水，有助于通小便。

6．冬瓜大蒜蒸食可利尿消肿

将冬瓜片和蒜片放到锅里蒸熟（不放任何调料），每日吃3次，可以利尿消肿。

7．鲶鱼炖食可利尿消肿

取活鲶鱼1条，去内脏，放入50克香菜于鱼腹中，加少许香油炖熟，连吃数日，可治疗小便不利及水肿。

8．玉米须煎汤可利尿消肿

将玉米须洗净、晒干，用时加水煎汤当茶饮服，即可利尿消肿。