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佛道教与养生（上）

佛道教与养生（上）

作  者：胡小毅编著

类  别：其他小说

状  态：已完结

动  作：加入书架、小说详情、开始阅读

最后更新：2026-05-23 20:13:18

最新章节：第四节 夏季养生与防病

本书主要介绍了佛教和道教中的养生智慧与方法。上册内容包括佛教的禅修、冥想等对身心的调养作用，以及道教的气功、导引等养生功法的原理和实践。阐述了佛道教如何通过调节人的内心世界和身体机能，达到身心健康、延年益寿的目的，为读者提供了一种独特的养生视角和实践途径。 佛道教与养生（上）

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