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第一部分皮肤的清洁护理（第2页）

角质层中有自然保湿成分（又称自然调湿因素），能够阻止水分过多地蒸发与散失。一般角质层中水分保持量在。。10—20％时，皮肤富有弹性，在。。10％以下时，可出现皮肤干燥、粗糙，甚至发生皲裂。

最外面的角质层有一定的绝缘力，尤其是在干燥的情况下不易传电。

皮肤坚韧而有弹性，加上皮下脂肪具有“软垫”的作用，所以对外来的机械挤压、刺激、摩擦具有保护和缓冲作用。

2。调节体温的作用：无论是严冬还是盛夏，正常健康人的体温均能维持在。。36。5℃上下，这主要是依靠皮肤的调节作用。身体热了，皮肤表层的血管舒张，靠辐射，对流和传导来散热，同时皮肤的汗液蒸发而散热。寒冷时，皮肤表层的血管收缩，汗腺便停止出汗，热量的消散也随之减少。

3。吸收作用：皮肤的吸收功能主要通过毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角质细胞及角质细胞间隙等途径来完成。面部皮肤因毛囊孔及皮脂腺孔均较多，加之角质层较薄，故吸收能力强于其他部位。但是，吸收能力的强弱还受下列因素的制约。

①被吸收物的理化性质。一般来说，既溶于水又溶于油的物质比单溶于水或单溶于油的物质吸收较好，溶于油的物质比溶于水的物质吸收较好，动物性脂肪吸收较好，植物性脂肪次之，矿物油则难于吸收。多种重金属能被吸收，水溶性无机酸不能吸收，但氢醌、水杨酸等无机酸类却又能被吸收。

水或单溶于油的物质吸收较好，溶于油的物质比溶于水的物质吸收较好，动物性脂肪吸收较好，植物性脂肪次之，矿物油则难于吸收。多种重金属能被吸收，水溶性无机酸不能吸收，但氢醌、水杨酸等无机酸类却又能被吸收。

4。排泄作用：皮肤的排泄功能主要指汗腺、皮脂腺的分泌与排泄。皮脂腺主要分泌皮脂，可滋润皮肤与毛发，抑制某些细菌的生长活动。汗腺能排泄水分、气体和药物。

5。感觉作用：在皮肤里有许许多多神经末梢的球状或盘状的神经小体，专为接受感觉、痛觉、压觉、冷觉和热觉，这些感觉点不但可以使机体知道外界环境，而且可以根据所感受的刺激强度来提高机体对危险和损伤的防御程度。这种感受刺激的本能是保卫生命和使机体与环境相适应所必需的。

三、皮肤的颜色

随着美容业的发展，越来越多的人追求健康、自然的肤色，不再用化妆品遮盖皮肤的本色，而是力求表现天然的丽质。

人类的皮肤为什么会有不同颜色呢？经科学家不断地研究得知，皮肤的不同颜色，主要是由色素细胞中的色素颗粒以及色素细胞所处位置决定的。

不论黑人、白人，其色素细胞的数目与黑色素的形成都是一样的，只是色素细胞里的黑色素数量及其颗粒大小不同。

黑色素是一种不含铁质的褐色颗粒，多与蛋白质相结合，存在于表皮基底层的细胞内，或一部分存在于细胞间。当黑色素的量多，并以颗粒状集中分布于基底层时，皮肤的颜色为黑褐色或黑色；若黑色素进入皮肤深处，如积存在真皮层时，皮肤颜色呈蓝色，例如婴儿的臀部所显出的“蓝色痣”，就是真皮中的黑色素增加引起的。

黑色素细胞在皮肤中所处位置的深浅不同也会造成不同的皮肤颜色。例如黄种人黑色素细胞主要位于基底细胞层内，棘细胞层没有或只有少数黑色素颗粒；而黑种人则在棘层与颗粒层的黑色素细胞内有许许多多的黑色素颗粒存在，而且颗粒特别粗大，性质稳定，不易受其他因素影响而变化；白种人与黄种人相似只是黑色素颗粒较少。

那么，奇怪的是，在同一色种的人中，为什么有的人皮肤红润、白嫩，有的人肤色蜡黄如土或是青白色，还有的人皮肤则健康而黝黑，差异很大呢？

这是一个很有趣的问题，其中有些奥秘至今还没有答案。

黑色素是由黑色素细胞生成的，它的生成过程是：由酪氨酸经酪氨酸酶的催化作用，并需铜离子作酪氨酸的辅酶，将酪氨酸氧化成“多巴”，然后转变成多巴醌，再经过一系列氧化和聚合等化学过程，最后形成黑色素。在这个过程中，任何一个环节的代谢障碍，都将影响色索的生成并直接影响到皮肤的本色。

除此之外，还有很多因素直接或间接地影响到皮肤的颜色。

1。紫外线的照射。紫外线能使黑色素细胞兴奋，并能氧化皮肤的硫氢基①，而使细胞内铜离子活跃，从而促使酪氨酸酶产生黑色素，使皮肤增黑。

生长在不同纬度的人皮肤色泽不同，这与紫外线的照射有直接关系。凡紫外线照射强烈的地带，人们的肤色因紫外线的照射和辐射而变黑，相反，我国华北、东北地区人们的肤色稍白。同一地区的人，冬季日光照射较少，皮肤变白，夏天则反之。这是个普遍的现象与规律。

生长在不同纬度的人皮肤色泽不同，这与紫外线的照射有直接关系。凡紫外线照射强烈的地带，人们的肤色因紫外线的照射和辐射而变黑，相反，我国华北、东北地区人们的肤色稍白。同一地区的人，冬季日光照射较少，皮肤变白，夏天则反之。这是个普遍的现象与规律。

体内色素的影响。角质层中存在着一种黄色色素，叫做胡萝卜素，女性含量较男性多，所以女性面色较男性略黄。如食用过多的柑桔、胡萝卜等含胡萝卜素多的食物，皮肤也会变黄，过很长时间后方可消退。

3。皮肤血液的影响。动脉血中存在的含氧血红蛋白呈鲜红色，静脉血中存在的还原血红蛋白呈暗红色。故血液供应丰富，血流通畅，含氧量高，则肤色红润富有生气；而血液供应不足，则肤色苍白或萎黄；如血流淤滞，含氧量低，则肤色青紫。由于面部毛细血管丰富，表皮又薄，故色泽受含氧血红蛋白、还原血红蛋白含量多少的影响很大。

4。外界某些重金属或类金属的影响。对人体肤色能产生影响的金属有的属于人体内所需的微量元素，如铜离子，还有的属于人体并不需要的有害物，如铅、铋、砷等离子，它们多是通过进入体内的药物，如铋制剂、砷制剂（中西药物中均有）等，而被身体吸收的，也有的是来自皮肤的吸入。这些离子进入皮肤之后，一是由于它们本身的灰黑颜色，二是因为它们抢夺了硫氢基，使铜的活性增加，便加强了酪氨酸的催化作用，而形成黑色素。例如：有的化妆品中含有铅的成分，由于铅的氧化物洁白、细滑、附着性好而被采用，但是长期使用之后化妆品被皮肤吸收，其中的铅经过还原成铅离子而沉着于皮肤。铅本身为灰黑色，因此，久用含铅的化妆品，皮肤不但不能增白，反而会越变越黑。

5。个人皮下脂肪及表皮薄厚的影响。在同等因素的作用下，皮肤的色泽与皮下脂肪的丰满与否有关。皮下脂肪丰满的人，由于脂肪组织的反射与衬垫作用，可使皮肤色泽增白，反之，皮肤则显得灰暗。同时，肤色还与表皮的薄厚，尤其是角质层的薄厚有关，角质层薄，则皮肤显得鲜明而洁白，角质层厚，则带灰暗色。

此外，人们生活的自然环境、年龄、性别、工作条件等，都给皮肤的色泽带来一定的影响。人体不同的部位，肤色的深浅也不一样。皮肤的色泽还受遗传、内分泌因素及情绪的影响。病理情况下，皮肤的色泽也会受到影响，如心脏病可使唇紫颊青；肝病可致黄褐斑斑片；肾病的面色偏黑；肠寄生虫可致暗黄或苍白色；长期忧郁、痛苦、疲劳的人，眼周发黑，面颊灰暗。

①硫氢基（—SH）：表皮中的硫氢基能与酪氨酸酶中的铜离子结合，而产生抑制酪氨酸酶活性的作用。任何使表皮内硫氢基减少的因素均可使黑色素形成增多。—作者四、皮肤的类型

要想护理好皮肤，必须了解皮肤的性质。根据皮肤油脂的分泌量及皮肤敏感程度，正常的皮肤可分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。

油性皮肤角质层水分正常，皮脂分泌量较中性皮肤高。其形成原因可能与先天性皮脂腺活动旺盛、男性激素作用活泼、偏食脂肪量多的食物、维生素。。B不足以及香辣调味品摄取量多等因素有关。

干性皮肤角质层水分低于。。10％，其形成原因有内因与外国之分，内因方面与先天性皮脂活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素。。A缺乏、偏食脂肪少的食品、副肾皮脂活动减少、皮肤血液循环不良及营养不良、疲劳等因素有关；外因方面则与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及用肥皂洗脸次数过多等有关中性皮肤皮脂与水分经常保持正常，是一种健美的理想皮肤。

偏食脂肪少的食品、副肾皮脂活动减少、皮肤血液循环不良及营养不良、疲劳等因素有关；外因方面则与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及用肥皂洗脸次数过多等有关中性皮肤皮脂与水分经常保持正常，是一种健美的理想皮肤。

敏感性皮肤易发生过敏，这与皮肤产生抗体的能力有关，多系机体对不利因素的反应性过强而引起组织损伤或生理功能紊乱。这种皮肤有的易发生斑损，有的可引起过敏反映，有的对紫外线抵抗力弱。对于女性来说，平时为正常的皮肤，在月经**前一周至十天内，皮肤状态可起变化而易发生异常。

怎样知道自己皮肤的性质呢？可以按以下方法进行测定。

1。肉眼观察法：

干性皮肤：分泌油脂少，干燥，皮薄，红白细嫩，毛孔不明显，特别是眼的四周干燥而有皱纹，往往经不起风吹日晒，易受刺激，容易早衰。

油性皮肤：毛孔较明显或粗大似桔皮，油脂分泌多，脸上油腻发亮而显得粗糙，易粘着尘土而储留污垢，以致毛囊口易出现黑头及黑头粉刺，不易起皱，能经受各种刺激。

中性皮肤：皮肤白净，不粗不细，不干不油，毛孔难以觉察，对外界刺激也不太敏感，是较为理想的皮肤。

混合性皮肤：兼有干、油性皮肤的特点。皮肤“T”字带（即额头、鼻子、口周下巴处）呈油性，甚至长暗疮，其他部位呈中、干性。