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爱心提示（第1页）

爱心提示

◎生活要有规律，避免过度疲劳，室内工作者及身体肥胖者应强调进行户外活动，如做操、跑步、散步、跳绳等。

◎注意饮食规律，定时定量，提倡少吃多餐。饮食要有节制，不可过饱，逢年过节尤应注意。

◎注意饮食结构，控制脂肪及胆固醇食物，如肥肉、动物油、动物脑、动物内脏、鱼子、蛋黄等。不可饮酒，少吃辛辣、油炸之物。宜多吃萝卜、青菜、豆类副食。发作期应采用高糖类、低脂流食，如米汤、稀饭、藕粉、豆浆、杏仁茶等。

◎应注意饮食卫生，积极防止肠道寄生虫和肠道感染，可降低胆石症的发病率。

◎若胆石症处于静止期，饮食可如正常人，但应注意避免酒、油腻食物以及疲劳和精神刺激，以减少诱发胆绞痛的机会。发作期应给予清淡饮食甚至禁食，给予输液、抗炎、解痉止痛等处理。

◎如有右上腹隐痛不适，应素食，右侧卧位，服用654-2、阿托品等解痉药物，消炎利胆片、金胆片、胆宁、胆通等可任选一种口服。

◎如发生上腹剧痛，应到医院治疗，不要自己随便应用“止痛药”。

◎出现黄疸时，应立即就医检查，查明黄疸原因，以做相应处理，切勿拖延。

◎当胆石症伴有严重感染或胆囊息肉等时，应尽早手术切除胆囊。

◎胆管结石者若非手术治疗无效，亦应尽早接受手术治疗，以防因胆管长期阻塞而引发肝脓肿、胰腺炎、胆道出血等严重并发症。