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第二十八道菜 意大利通心粉一（第1页）

第二十八道菜意大利通心粉（一）

一个暑假很快就过去了，到了九月份，我得回学院报到。我离开Hatfield这个小镇时，燕艳和安娜亲自送我到火车站。

“怡宁，有空到我们蒙古来啊。”安娜说道。

“嗯，我一定会的。我挺喜欢吃牛羊肉的。”我说道。

这时候，我看见燕艳在偷笑。

“你笑什么啊？”我说道。

“我说怡宁，你现在还敢吃肉啊？”燕艳说道。

燕艳这句话刺痛了我的心。跟燕艳住在Hatfield的这段时间里，我确实变胖了不少。

“你还好意思说。小心回去后张耀嫌弃你。”我说道。

也许我多嘴的老毛病又放了。我看燕艳满脸不高兴。这时候，广播上说开往市区的火车即将到站。

“那燕艳、安娜，我先走了。”我说道。

我通过验票后，乘上了火车。虽然刚才是和燕艳斗嘴，但是我确实还是担心起自己的体重来。我摸了一下自己的肚皮，发现确实长了一些肥肉。我上午还发现自己从国内带过来的裤子穿不上去。这些都让我感到担忧。我意识到了问题的严重性。

“不行，我一定得去减肥。不然我回去的时候就会变成一个肉球了。”我暗想道。

在火车上，我一直想着减肥计划。我想到自己离开宿舍两个多月，头号要解决的问题就是补充食物。于是我到了伦敦火车站后，第一个要做的事情就是去火车站的购物中心。我之前也经常来购物，但是那时候采购中没有考虑营养搭配问题。这回我不得不考虑营养搭配，尤其是热量摄入。于是我购买的商品也调整了。原本有买许多熏肉、黄油，但是这次我就减少了这个购物量。取而代之，我买了许多热量比较少的食物。其中就有一个专门针对素食主义者的素食汉堡。我之前都没有吃过类似的食物，觉得可以尝试一个。不过，这一天，我在车站上肚子已经饿了，所以随便在附近找了一家快餐厅吃了一点。当然英国的餐厅卖得食物中含有的卡路里是可想而知。我吃着觉得自己减肥的决心不够，但是没办法，日本那有一句谚语说：“饿着肚子就没办法打仗”。的确，我就算减肥，那也不能把身体弄坏了。吃完饭后，我带着买好的食物回到宿舍。虽然只离开了两个月，但是总觉得很怀念。我稍微收拾一下后就上床睡觉去了。

第二天，我起来后开始准备早餐。原本我会吃三明治或者去食堂吃，但是为了减肥，这次我把伙食改了。原本三明治改成吐司，然后调配了一杯柠檬茶。为了不让自己饿肚子，我还是准备了几根蟹肉棒。我看了一下这个早餐很寒酸。

“早啊，怡宁姐～”

小草迷迷糊糊地走进厨房。小草看了一下我的早餐。

“怡宁姐，你怎么只吃这么一点东西。”小草说道。

“我在减肥。”我说道。

小草观察了一下我。

“哦，确实一个暑假不见，你确实……”

我知道小草要说什么，用手捂住了她的嘴。

“Shut?up！（闭嘴！）”我说道。

小草大概也知道我的意思，所以没有再说下去。这一天，我也一直饿着肚子。说实在的，以前我都没考虑过减肥的事。因为我以前体重一直都低于警戒线，我都感觉自己与肥胖无缘。没想到，那不过是年轻时候，身体成长时候才有的。当身体成长结束的时候，我们不得不面对肥胖的威胁。不过，虽然减肥是必要的，但是确实痛苦。

说实在的，我因为减肥，一整天都无精打采的。到了食堂，我原本想按照平时的那样吃正餐。可是想到自己可能会摄入过多的热量，所以还是放弃了这个想法。我只是买了一个简单的只有放薄薄的熏肉和奶酪片的三明治，配上沙拉和柠檬茶。这样就算是自己的午餐了。虽然为了减肥，为了身体健康，我这么做还是让自己没有了力气。到了午休的时候，我感觉肚子里没有东西，有一些不舒服。当我醒过来的时候，我发现才两点多，但是我的肚子却饿得咕咕叫。

“肚子好饿。”我说道。

我此时想吃一点东西。如果是前不久的话，我一定会吃一点饼干之类的零食。可是那种无节制的饮食带来的后果是刚刚领教过的，所以我还是忍下来。这样我忍着饥饿去做功课，但是我发现自己浑身不是力气，注意力也集中不过来。我看书的时候一直有想吃一点东西的小念头，但是还是被自己的意志克制住了。大概熬到了四点多，我的忍耐似乎达到了极限。我感觉到自己全身没有了力气，完全看不进书。

“咕咕咕～”

我听到了自己肚子的叫声。

“好饿啊。”我说道。

我一直看着手表，希望可以早一点到吃饭时间。

“不行，我得忍着，不然回去就是个大笑话。”我暗想道。

我心里想到假如我变胖了，回去后一定会被阿巧她们取笑。想到这些，我就打起精神，忍受着饥饿去看书。可是我还是太高估了自己的意志力，才过了十分钟多一点就开始受不了了。不仅是饥饿，我还感觉到自己脑袋有一些沉重，完全无法集中，精神也变得有一些烦躁。我曾经听说过，我们人类还保留了祖先的兽性。我这种烦躁心情可能就是出自祖先的这种本能。不过，我最后还是屈服于自己的食欲。我想了一个折中的方案，吃少量的食物充饥。于是我到了厨房，从冰箱里拿出了蟹肉棒。

“咕咕咕～”

当我看到蟹肉棒的时候，肚子不由得叫出来。我看见了它们后，我感觉到自己的嘴巴里口水似乎要流出来。这也许是身体的本能反应。当我把蟹肉棒从冰箱里拿出来的时候，我还感觉到了冰冷的感觉。可是这时候，我也管不了那么多了。我拿出一条，然后顺着外面塑料膜，将其挤出来。这个冰冷的蟹肉棒被挤进了我的口里。那一瞬间，我感觉了冰块一样冰冷的鲜美的食物进入嘴里。然后像螃蟹一样的味道从舌头上传过来。我感觉到了一个美好的味道。我在咀嚼中，感觉到了蟹肉棒的鲜味。虽然它不是真正的螃蟹肉，但是吃起来确实让人感觉到是在吃螃蟹。很快我就吃掉了一根蟹肉棒。然后我又吃了另一个。我感觉自己仿佛变成了一只爱偷吃的东西的小猫咪。

这两根蟹肉棒暂时缓解了我的饥饿，但是说实在的，仅仅是两根蟹肉棒根本无法满足我的要求。

“再吃一根，问题也不大吧。”我暗想道。

于是我又拿出了一根蟹肉棒。我又把它挤出来，然后享受着这个“美味佳肴”。这时候，我感觉到肚子里有一些东西。我想可以坚持到晚饭，但是自己身体却想让自己继续多吃一点。

“不行，贵在坚持。”我暗想道。

这样我最后看了一下冰箱里为了晚饭准备的食物后，关上冰箱的门。回到房间后，我继续看书。原本以为吃了三根蟹肉棒应该肚子不会饿，但是现实却是那么得残酷。我发现没过多久，我又开始感觉到饥饿。当我感觉到饿的时候，我只能喝茶来充饥，然后不断地看着时间，希望早一点到吃饭的时间。这样我终于等到晚饭的时间了。