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产后缺乳（第2页）

材料：花生米90克，猪前蹄1只。

食法：按常法煮汤服食。每日1剂。

功效：和胃润肺，补血催乳。

适应症：产后缺乳。

冬瓜子鲢鱼汤

材料：冬瓜子30克，鲢鱼1条，调料适量。

食法：将鲢鱼剖杀，去鳞、鳃及内脏，洗净切块．与冬瓜子及调料共置锅内，加水炖熟服食。每日1剂，连服3剂。

功效：补气血，通乳汁。

适应症：产后缺乳，乳汁不通。

花生豆浆饮

材料：花生米30～50克，豆浆1碗，红糖适量。

食法：将花生米用清水浸软，去皮后捣烂，与红糖共置碗内，冲入煮沸的豆浆，候温饮服。每日2剂。

功效：滋阴养血，增乳。

适应症：产后乳汁稀薄或乳汁不下。

无花果猪蹄汤

材料：无花果100克，猪前蹄1只，调料适量。

食法：按常法煮汤服食。每日1剂。

功效：健脾开胃，养血通乳。

适应症：产后缺乳。

核桃花生大枣汤

材料：核桃仁150克，花生仁100克，大枣50克，，红糖适量。

食法：按常法煮汤服食。每日1剂。

功效：益气养血，补虚催乳。

适应症：产后缺乳。

鱼灰酒

材料：鲤鱼头5个，猪手500克，黄酒500毫升。

食法：将鲤鱼头、猪手以黄酒同煎至猪手烂后，去渣饮服。

功效：通乳。

适应症：妇女乳汁不下。