A、是B、否
8、经常失眠或睡眠不深
A、是B、否
9、对拥挤、喧哗的环境充满厌恶
A、是B、否
10、起床后就感到疲倦
A、是B、否
11、肩、颈部肌肉经常有发紧的现象
A、是B、否
12、喜欢吃零食,好抽烟、喝酒
A、是B、否
13、皮肤粗糙,无光泽,有色素沉着
A、是B、否
14、整天都没有神清气爽的感觉
A、是B、否
15、性欲减弱,性功能减退
A、是B、否
16、大便干燥,经常便秘
A、是B、否
17、消化不良,腹部不适
A、是B、否
18、经常胃痛、胃胀,吐酸水
A、是B、否
19、经常患不同的病
A、是B、否
以上19项测试中,如果你有10个以上回答“是”,那么表示你已经是过度劳累的危险者;有15项以上,说明你的健康已经严重透支,你需要提高警惕了。