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夏季冷饮勿多(第1页)

夏季冷饮勿多

有些人在夏季喜欢大量吃冷食冷饮,甚至是冰过的食物、饮料。食冷饮过多,不仅会冲淡胃液,而且会刺激胃黏膜。频繁地饮用冷饮,吃起来虽然凉爽可口,但其会影响食欲、不利消化,还会因过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致消化道缺血、缺氧,发生胃肠功能紊乱。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指肠溃疡的人,很可能引起急性发作,特别是在食用含气冷饮后,可能导致胃癌及十二指肠穿孔大出血而危及生命。此外,高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗死的病人,夏日中寒冷刺激会使血管**,血压升高,加重病情。再有胆道遇冷产生**,所以炎热的天气,过于贪凉对于素有胆囊炎、胆结石症的患者会导致旧病复发。

所以,夏季炎热时,多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了,既可以消暑,又不伤害身体健康,吃瓜果还可以增加营养。总之夏季喝冷饮必须有度,因为任何好事过度就有可能变成坏事,尤其人体难以承受过度的刺激,如果不加以控制,势必会对人体健康造成较大的危害。

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