306．清炖二骨汤
原料：猪骨500克，乌鱼骨250克，精盐适量。
制法：把猪骨、乌鱼骨砸碎，入锅加水，炖成浓汤，去渣。加精盐调匀。
功能与药理：补虚益肾、补充钙质；对小儿软骨病、出牙不齐、发育缓慢有疗效。
营养分析：猪骨性温，味甘，能补肾强筋骨。
用法与用量：喝汤。每天2次，可常服。
