142．锁阳粥
原料：锁阳15克，大米100克，调味品适量。
制法：将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥．待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可。
功效及药理：可补益肝肾，强壮腰膝。
营养分析：锁阳补肾壮阳，润肠通便。用于腰膝酸软、**、滑精、肠燥便秘等症。
用法及用量：佐餐食用。
